接下来是放松训练环节。当檀香味扑鼻而来时，Sky的身影一下子映在了林恩的脑海。Sky身上也有这种味道，林恩从没有窥探过Sky究竟使用的是什么洗发水、沐浴露还是香氛产品中带有这种香气，或者是说林恩以为Sky的身上是带有这种气味的，让她能够从他那里获得安宁和力量。
林恩平躺着放松了身躯，耳畔边被海浪声所包围。
伴随着海浪涌动，每每的声音娓娓道来：“深吸一口气，吸气，把你的腹部吸满，保持，保持一会儿，十、九、八、七……三、二、一。好，现在慢慢把气呼出来，呼气。”
“现在我们再来做一次，深吸一口气，吸气，把你的腹部吸满，保持，保持一会儿，十、九、八、七……三、二、一。好，现在慢慢把气呼出来，呼气。”
“现在伸出你的前臂，攥紧拳头，用力攥紧，深吸一口气，吸气，把你的腹部吸满，保持，保持一会儿，注意你手上的紧张感觉，十、九、八、七……三、二、一。好，现在慢慢把气呼出来，慢慢把气呼出来，呼气。”
“好，现在请放松，彻底地放松你的双手，体验放松后的感觉，你感觉到了久违的放松，放松……”
林恩在每每的引导下体验紧绷后又放松的感觉，这感觉让林恩觉得自己的身子轻飘飘的，大脑也完全放空了，只有海浪声和每每的指令回荡在耳边。
全身心的一通放松之后，林恩在每每的引导下又变成了飞鸟，她呼扇着翅膀俯视着大地，而后，每每又让一只叫做Sky的飞鸟出现在林恩的身侧。林恩看见了同行的伙伴，他们彼此追逐着，林恩在Sky的陪伴下来到了一片大陆之上，陆地上有两棵树，因为断裂而分开的大树不得不分离，林恩平静地看着它们分离、分离再分离，直到消失不见……
……
还是一样要“幻化成人形”去修正当年的那个被坏人尾随的伤，还是要乘坐公交车去修正密闭空间恐惧症，还是在车停到站，在林恩下车的瞬间，她又在催眠中回溯了自己某一世所经历过的片段……
林恩此时正身处在茫茫的大海之上，日光炙烤，晒得甲板隔着鞋子都感觉到有些烫脚。
每每看到林恩的眼球在无规律地转动，知道她又看到了什么。
“你看到了什么？”每每询问道。
“我在海上，在船上，甲板上很烫脚。”
“是什么样的船？”每每试图弄清林恩所处的时间维度，因为她之前回溯过往的时候有过乘船的经历，她试图弄清楚是不是还是那一世的经历。
“船是木质船，有着大大的肚子，我们是一个船队，有很多搜船，船上有桅杆，有缆绳，有白帆……”林恩尽可能地描述她眼前所见的景象。
“那里有你认识的人吗？”每每继续引
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