式极为特别，对人体任何部位都不会放过，哪怕是一些无法运动到的肌肉纤维。甚至于，就连内脏，铠甲也有一套训练方法。
张卓的身体变得越来越瓷实了。
人类身体的强壮可以分为瓷实和结实两种，两者虽然都是强壮，但其意义却是千差万别。
结实是指肌肉纤维发达，而瓷实，则是肌肉的密度大，达到瓷器一样的效果。
当人体的瓷实达到了巅峰状态之后，其实和刀不入是没有什么区别的，因为，刀是没办法刺穿高密度的瓷器，当然，这种说法只是传说中才存在的，现实生活之中，并没有这种人出现。
目前，张卓虽然无法达到传说中的刀不入，但其瓷实的身体让他的抗打击能力大幅度上升，哪怕是没有铠甲护体，也能够起到一定的防御作用。
张卓很清楚铠甲为什么要让他变得强壮，原因很简单，他的防御能力越强，铠甲就越轻松，在不开启防御功能的前提之下，能够省下不少的能量修复受损的一些功能
还有二天就要过年了。
张卓所居住的小区里面到处都是欢歌笑语，一些外出谋生的年轻人都回来过来了，小区的一些大树上也是张灯结彩，让人感觉到了浓浓的年味。
放假这几天，张卓除了吃饭，都是把自己反锁在房间里面训练，张父张母以为自己的宝贝儿子正在发愤图强，都非常高兴，对张卓的照顾也是无微不至，什么吃的喝的都望张卓的房间里面搬。
“终于可以歇会了。”
张卓和父母吃在外面吃了午饭后，卓回到卧室，整个人就直接扑到在了上。
在一天的时间里面，只有吃饭之后的时间可以休息，按照铠甲的说法是，吃饭后，肠道需要消耗大量的氧气消化食物，不适宜高强度的训练。
“嘀嘀嘀嘀嘀嘀”张卓刚躺下，把手机开机，手机就响了，一看，是王超群的电话“超哥，干嘛？”
“张卓，要过年了，手机别关了。快出来打篮球！”
“超哥，你不帮忙水果吗？”张卓知道王超群家里最忙的就是这几天，这个电话让他感觉很突兀。
“马格格刚给我打电话，说田军要挑战你”
“切，他说挑战就挑战。”张卓嗤之以鼻。
“这次你不接受都不行了。”王超群发出一阵诡异的笑声。
“怎么啦？”
“田军知道你在追林采欣。”
“什么意思？”张卓猛然从上坐了起来。
“他说了，是打篮球还是打架，随你挑！谁输了谁就退出去。”
“我擦，林采欣又不是商品，我为什么要答应他！这事儿，不是我和他能够决定的，要做决定，也是林采欣。”
“呵呵，话虽然是这么说，但如果你不比赛，到时候，一中的人都会说你没种”王超群道。
“我呸，谁怕谁啊！你们在哪里？”
“马格格让我们去文理学院体育馆集合，现在学校放假了，体育馆空着呢。”
“哎，有个土豪父亲就是好。”张卓叹息道。
“这次可不是马格格的功劳，是小不点的功劳。”
“小不点？”张卓一愣。
“小不点的老爸在文理学院上班，好像管体育馆那一块，打打篮球这种小事是没有问题的。”
“哦”
“别啰嗦了，快点来，我已经动身了。”
“好的。”
张卓挂断电话，连忙换衣服换鞋子，和爸爸妈妈打了一声招呼后，便骑上家里的一辆破自行车直奔文理学院的篮球馆。
当张卓走进文理学院篮球馆，就看到了小不点闫妮和周清三人站在一起，身边还有几个有些面熟的女生，正叽叽喳喳的聊天，非常热闹。
除了小不点闫妮他们之外，与狼共舞球队的球员基本都到了，甚至于，就连聋子刘明明也蹲在一边。
马格格的号召力果然强大！
“张卓。”闫妮看到张卓，一双明媚的眼睛立刻笑成了月牙儿。
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