孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
开局成为诸葛亮师弟：第四百零三章 这是试探 发表于 2022-06-08 23:17:002.物理护理
无敌从我是特种兵开始：第352章 李二牛炸军车 发表于 2020-07-18 18:53:02市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
养狐为妻：【771】大结局！ 发表于 2018-06-21 23:21:443.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
归田嫡女带锦鲤：第784章 挚爱 发表于 2021-12-03 16:49:034.睡觉前3~4小时不要运动
他们都觉得我是大佬：第103章 喵喵喵喵 发表于 2020-09-11 14:53:48